Il est une lumière dont les rayons sont fixes et répandent une énergie de joie. Le sourire intérieur s’il est bien fait et ressenti, vous procure une joie sourde, indicible mais qui joue le rôle d’une charpente solide à l’intérieur de chacune de vos cellules dans lesquelles vous décidez de poser ce sourire Intérieur.
Il y a plusieurs façons d’agir.
Le ressentir dans tout votre être comme s’il était extrêmement léger mais très grand et très puissant.
Le ressentir dans votre cœur, ce qui aura pour effet d’alimenter de manière régulière et fluide votre corps physique et votre mental.
Vous pouvez aussi décider de mettre ce sourire Intérieur dans un organe spécifique. Il aura alors comme résultat de nettoyer toutes les basses vibrations ou fréquences qui sont coincées dans cet organe.
Ce qui est plus difficile, c’est de maintenir ce sourire intérieur.
En début de pratique, vous pouvez décider de faire ce travail pendant une minute, puis vous augmentez peu à peu jusqu’à atteindre vos limites... si il y en a !
Peu à peu, la place restera chaude en vous et le sourire Intérieur aura élu domicile dans ce nid douillet qu’est votre temple.
Essayez et vous serez toujours comblés. C’est une clé de sagesse et de santé!
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